Sentidos Vata.

Los 5 Sentidos Vata.
Vata necesita calor y tranquilidad en todos los sentidos.

• Oído: Vata necesita silencio o escuchar canto o música lenta.
• Tacto: Lo que le va mejor a vata, son los masajes suave con aceite de sésamo o con aceite Vata, calentito.

masaje vata

aceite Vata Jeevan Ayurveda

                                                    

• Vista: Necesita colores naturales alegres, relajantes y cálidos. Las combinaciones de amarillo, naranja, verde, azul y crema, le sentarán estupendamente!
• Gusto: Los alimentos apropiados para las personas vata, son los alimentos grasos y ricos en nutrientes, con mucho azúcar, siempre sin refinar, miel natural… Los sabores salados, ácidos y suavemente condimentados.
• Olfato: Fragancias cálidas, dulces y tranquilizantes, como pueden ser la lavanda o el jazmín.

Jazmín

Lavanda